Kindle：自炊のハードルがなくなる

自炊って、料理ができるかどうかより

**「毎日何を作るか考えること」**のほうが大変だったりします。

自分もそこにずっと悩んでいました。

レシピアプリを使ったり色々試しましたが、

結局、毎日「今日は何を作る？」という問題が起きる。

そこで試したのが、

食材だけ決めて献立はAIに任せる方法。

これを始めてから、自炊はかなり楽に回るようになりました。

このやり方をまとめて本にしました。

料理の本というより、

**「考えなくても回る自炊の仕組み」**を生活に組み込む本です。

Kindle版　自炊のハードルがなくなる